كيكة صحية بدون سكر ولادقيق ولازيت جربوها لذيذة 😋
المكونات
كوب ونصف شوفان
كوب ونصف حليب سخون
3 موز 🍌
3 بيض 🥚
ملعقة صغيرة فانيليا
معلقة ونص صغيرة ديال خميرة الحلوى
4 ملاعق كبيرة كاكاو بودرة
مكسرات
طريقة التحضير:
في زلافة، حطّ الشوفان مع الحليب السخون وخلّطهم مزيان، وخليهم يرتاحو 10 دقايق.
في زلافة أخرى، هرس الموز وزيّنو بالبيض والفانيليا.
زيد عليهم الكاكاو والبيكنج باودر.
ضيف الخليط الأول (الشوفان مع الحليب) وخلطهم مزيان.
صب الخليط ف مول مدهون.
دخل المول للفرن على درجة 180، خلي النار تكون غير من تحت، وحطّه فالرف الوسطاني.
خليها تطيب تقريبًا 30 دقيقة
بعد ما تطيب، رش المكسرات فوق الكيكة.
وبالصحة والراحة! 😊
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق