سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البنات الي بغين المقادير ديال اللحسة
طبيعية وصحية
مقدير اللحسة الزيادة الوزن
500غرام لوز محمر و مهرمش
100غرام كاجو محمر و مهرمش
100غرام كركاع محمر و مهرمش
500غرام زنجلال محمر و مطحون
100غرام كوكاو محمر و مطحون
100غرام ايلان محمر و مطحون
250غرام صوجا محمرة و مطحونة
100غرام حلبة م محمرة غير شوية و تطحن
4معالق كبيرة حب رشاد محمر و مطحون
3معالق كبيرة قزبور حبوب محمر و مطحون
4معالق كبيرة حبة حلاوة محمرة شوية و مطحونة
4معالق نافع محمر شوية و مطحون
الفووة مطحونة 3معالق
علبة نيسلي كبيرة
علبة نيدو 250غرام
علبة سيليلاك 250غرام
كيلو شوكولاتة نوتيلة
نص كيلو عسل حر دغموس
نصف كيلو دروة الجمل
250غرام دسم ديال الماعز
شوية ديال زبيب و الشريحة و المشماش و التمر مقطعين
تا حاجة ماتفوتو ليها تحمار ديالها ولا غادي تفقد الفوائد ديالها و يمشي ليها المداق
خلطو كلشي اللناشف هو الاول
وخلطو السائل عاد جمعو كلشي ف بانيو بحال سلو
حطوه ف ثلاجة
خدو منو ملعقة صباح بعد الفطور و ملعقة بعد الغداء و جوج معالق بعد العشاء
كلشي الاعشاب موجودة عند العطار و كلشي الاعشاب لفتح الشهية
اللحسة
كتقام غالية شوية ولكن
كتعطي نتاااااائج راااااااائعة و مفيدة جدااااااا للجسم
وكتغلض الجسم بطريقة انثوية خطيييرة
ممكن يكلوها الرجال و النساء و الاطفال و نفيسات و المرضعات
وناس اللي عندهم فقر الدم مفيدة بزاااااااف
و اللي كيرضعو يتزيد الحليب
كتغلض من 8الي 15كيلو في شهر
كلللللشي اب اب وبرطجيو
بش كلشي البنات توصلهم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق